جينيفر إدواردز ، 26 عامًا ، من نيويورك ، كانت تنكر حجمها حتى تم ركلها من قطار الملاهي لكونها `` واسعة جدًا بحيث لا يمكن الركوب ''
مغنية كانت تقلب الميزان في 18 STONE تكتب وزنها على يدها كل يوم لتصدم نفسها لتتخلص من أرطالها ... والآن تقوم بمسابقات البكيني.
جينيفر إدواردز ، من نيويورك ، التي تراكمت على الجنيهات عندما كانت طالبة ، كانت في حالة إنكار حتى تم ركلها من قطار الملاهي لكونها `` واسعة للغاية بحيث لا يمكن الركوب ''.
تراكمت جينيفر إدواردز على الجنيهات أثناء وجودها في الجامعةالائتمان: وكالة أنباء Caters
اضطرت الفتاة البالغة من العمر 26 عامًا لمواجهة الحقيقة ، واستأجرت مدربًا شخصيًا وأصلحت نظامها الغذائي ، مما ساعدها على فقدان خمسة ونصف حجر.
لإكمال تحولها المذهل ، أزيلت مغنية الجاز المدربة 1.2 حجر من الجلد الزائد منذ ستة أشهر.
وبعد أن ارتدت البكيني لأول مرة في شهر مارس ، بدأت في الاستعداد للتباهي بجسمها الجديد على المسرح في مسابقة البكيني.
الآن مذهلة جنيفر تستعرض جسدها الجديد في مسابقات البيكينيالائتمان: وكالة أنباء Caters
قالت جينيفر: `` كان الانطلاق في جولة بوش جاردنز مهينًا للغاية.
اضطررت إلى الخروج والمغادرة أمام الجميع بينما كان أشقائي وأبي قادرين على البقاء.
عندما وصلت إلى المنزل من هذه الرحلة ، وزنت نفسي. عندما رأيت أنها تزن 256 رطلاً ، كتبت '256' على يدي كل يوم لتذكير نفسي بأنني بحاجة إلى التغيير.
لم أكن أبدًا في الميزان من قبل - لقد عانيت من وزني لكنني لم أعتقد أنني كنت بهذا الحجم.
اعترفت جينيفر بأن نقطة التحول كانت أن يتم طردها من رحلة لكونها بدينة للغايةالائتمان: وكالة أنباء Caters
لم يكن لدي أي فكرة عن أنني سمحت لنفسي بالوصول إلى هذه النقطة وكنت في حالة صدمة.
لفترة من الوقت ، سمحت لنفسي بالاكتئاب. لكن عندما استأجرت مدربًا شخصيًا ، بدأ الوزن يتطاير. كان رائع.
منذ خمسة أشهر ، أزيلت بشرتي الزائدة ، والآن أصبحت أكثر ثقة في حياتي على الإطلاق.
لم أعتقد قط في حياتي أنني سأكون على خشبة المسرح مرتديًا البيكيني. لم أرتدي البيكيني أبدًا قبل شهر مارس عندما ذهبت إلى ميامي - لقد كان شعورًا رائعًا للغاية.
استأجرت جينيفر مدربًا شخصيًا وقالت إن الوزن بدأ سريعًا في التراجع عنهاالائتمان: وكالة أنباء Caters
تصاعد صراع جينيفر مع وزنها أثناء وجودها في يوني ، حيث كانت تلتهم الوجبات السريعة.
قالت: 'في الكلية لم نطبخ أبدًا ، تناولت كل وجبة تقريبًا في الكلية.
سأطلب البيتزا مرتين في الأسبوع على الأقل. لتناول الإفطار ، سيكون شطيرة إفطار كبيرة.
إذا كنت أصنع طعامي بنفسي ، فعادة ما كان ذلك عبارة عن وعاء من المعكرونة. أكلت الكثير من الكربوهيدرات.
أعتقد أنني كنت أستهلك ما لا يقل عن 3000 سعرة حرارية في اليوم في المتوسط.
قامت جينيفر أيضًا بإصلاح نظامها الغذائي ، وتحولت إلى نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتين وأقل في الكربوهيدراتالائتمان: وكالة أنباء Caters
جعلها إطارها الأكبر هدفًا للتنمر ، بينما أخبرها وكلاء المواهب أنها بحاجة إلى إنقاص وزنها في حياتها المهنية.
قالت جينيفر: 'عندما كنت أصغر سنًا ، تعاملت مع الكثير من التنمر.
'وبصفتي مغني جاز في نيويورك ، جاءني الكثير من الوكلاء قائلين إنني بحاجة للسيطرة على وزني - كان من الصعب سماع ذلك.'
ومع ذلك ، كانت زيارة إلى مدينة الملاهي ، حدائق بوش في فرجينيا ، هي التي دفعتها أخيرًا إلى العمل.
وعزت تحولها المذهل إلى كتابة وزنها على يدها كل يومالائتمان: وكالة أنباء Caters
قالت: `` لقد كنت بالتأكيد في أدنى نقطة لدي. لقد كنت مكتئبة حقًا ، لقد جربت كل هذه الحميات المبتذلة لكنها لا تعمل.
كان ذلك عندما تواصلت مع مدرب شخصي. بدأت العمل معه ، كنت معه لمدة عامين وفقدت 50 رطلاً (3.5 حجر) في سبعة أشهر فقط.
لقد كانت سريعة حقًا. كان لا يصدق. كنت أصغر ما كنت عليه منذ أن كنت طفلاً. واصلت دفع نفسي.
تخلت جينيفر عن الكربوهيدرات ، والتزمت بنظام غذائي غني بالبروتين وبدأت في تدريب القوة.
قالت: أشعر بالرهبة. إنه أفضل شعور بالاعتناء بنفسك ، فقط معرفة كيفية اتخاذ الخطوات.
'أنا أكثر ثقة في نفسي.'
بعد أن فقدت جينيفر وزنها ، تمت إزالة 1.2 حجر (17 رطلاً) من الجلد الزائد منذ ستة أشهرالائتمان: وكالة أنباء Caters
قالت جينيفر إنها تشعر الآن بأنها 'رائعة' وتحب شكلها الجديدالائتمان: وكالة أنباء Caters
بعد الانخفاض الدراماتيكي في الجنيهات ، تُركت جينيفر مع الجلد الزائد حول الحجاب الحاجز الذي كانت قد أزالته في نوفمبر 2016.
قالت: 'كان الأمر مؤلمًا للغاية وشعرت أنني تخلصت أخيرًا من الشيء الذي أعاقني'.
الآن ، تعهدت المرأة المعجزة بإبهار الحكام في أول مسابقة للبيكيني لها.
قالت: لقد تغير موقفي من الحياة بالكامل.
لن أفعل أي شيء مجنون. ذهبت للقفز بالمظلات ، وعدت إلى المنتزه الترفيهي حتى أتمكن من ركوب الأفعوانية - أشياء لم أستطع فعلها عندما كنت في الخارج.
ابن عم جيرارد الجميع يحب ريموند
حمية جينيفر من قبل
الإفطار: شطيرة كبيرة على الخبز (بيض ، لحم مقدد ، جبن).
الغداء: شيبوتلي بوريتو مع رقائق التورتيلا والجواكامولي
العشاء: بيتزا ، مكرونة ، خبز
الوجبات الخفيفة: رقائق البطاطس ، حلوى البسكويت الحامضة ، البسكويت
المشروبات: المشروبات الغازية والشاي الحلو والقهوة بالقشطة والسكر
حمية جينيفر الآن
الفطور: بياض البيض مع السبانخ
الغداء: دجاج ، خضار ، بطاطا حلوة
العشاء: دجاج مقلي (بصل ، فلفل ، بروكلي).
الوجبات الخفيفة: كعك الأرز مع زبدة اللوز وشرائح التفاح
المشروبات: ماء ، قهوة سوداء محلاة بستيفيا
أخبرنا في الأسبوع الماضي كيف أن امرأة بحجم 22 التهمت الكثير من الوجبات السريعة التي تصادقها موظفو كنتاكي فرايد تشيكن أسقطت ستة أحجار بعد التخلي عن الوجبات السريعة.
لقد أبلغنا أيضًا كيف أن مراهقة في السادسة والعشرين من عمرها كانت تتعرض للتنمر ، والتي بالكاد غادرت المنزل بعد أن أخبرها المتصيدون في الفصل أنها قد 'تسببت في الأرض' ، فقدت 14 حجرًا بفضل حبيبها الألزاسي.